ぽぽままのカラフルDays

1歳児を育てている、ぽぽままです。 現在、育休中。転職して経理職に就いて早10年以上になりました。 日々の小さなハプニングや子育ての工夫、息子が成長していく様子を綴っていくこのブログ。 失敗も成功も、全ては大切な思い出となることでしょう。 読んでくださる皆さんと一緒に楽しい時間を共有できたら嬉しいです。

子育てママのための自撮り革命:自己肯定感を高める方法とは?

こんにちは。ぽぽままです。

 

昨日のポストでご報告したとおり、Kindle本を出版しました。

 

美は一日にしてならず! 大人女子17人の自撮りライフ

https://amzn.to/4bZjuxP

 

 

仲間と一緒に「FBのグループで自撮りを毎日アップし合う」っていう取り組みをここ1年くらいしていたのですが、子育て中の方には自撮りが本当におすすめです。

 

・写真を撮るのが習慣になって、家族や子供との思い出も増える!

・自分を客観的に観ることができて、盛れる角度も分かってくるので、自己肯定感が上がる!

などなど。

 

やってよかったことが語り尽くせないくらいあります。自撮りに興味がある方、今年、新しいことを始めてみたいと思っている方、自撮りを取り入れてみませんか?